ઓપન એફએલવી વિડિઓ ફોર્મેટ

ફોર્મેટ FLV (ફ્લેશ વિડિઓ) એ મીડિયા કન્ટેનર છે, મુખ્યત્વે બ્રાઉઝર દ્વારા સ્ટ્રીમિંગ વિડિઓ જોવાનું છે. જો કે, હાલમાં ઘણા પ્રોગ્રામ્સ છે જે તમને આવા વિડિઓને કમ્પ્યુટર પર ડાઉનલોડ કરવાની મંજૂરી આપે છે. આ જોડાણમાં, વિડિઓ પ્લેયર્સ અને અન્ય એપ્લિકેશન્સની મદદથી સ્થાનિક દૃશ્યનો મુદ્દો સુસંગત બને છે.

એફએલવી વિડિઓ જુઓ

જો ઘણું પહેલા ન હતું, તો દરેક વિડિઓ પ્લેયર એફએલવી રમી શકતો નથી, તે સમયે હાલના સમયે તમામ આધુનિક વિડિઓ જોવાના કાર્યક્રમો આ એક્સ્ટેંશન સાથે ફાઇલ ચલાવવામાં સક્ષમ છે. પરંતુ નીચે સૂચિબદ્ધ બધા પ્રોગ્રામ્સમાં આ ફોર્મેટની વિડિઓ ક્લિપ્સનું સરળ પ્લેબૅક સુનિશ્ચિત કરવા માટે, નવીનતમ વિડિઓ કોડેક પૅકેજને ડાઉનલોડ અને ઇન્સ્ટોલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, કે-લાઇટ કોડેક પૅક.

પદ્ધતિ 1: મીડિયા પ્લેયર ક્લાસિક

અમે લોકપ્રિય મીડિયા પ્લેયર મીડિયા પ્લેયર ઉત્તમ નમૂનાના ઉદાહરણ પર ફ્લેશ વિડિઓ ફાઇલોને ચલાવવાનાં રસ્તાઓ પર વિચાર કરવાનું શરૂ કરીશું.

1. મીડિયા પ્લેયર ક્લાસિક લોંચ કરો. ક્લિક કરો "ફાઇલ". પછી પસંદ કરો "ઝડપથી ખોલો ફાઇલ". પણ, આ ક્રિયાઓને બદલે, તમે અરજી કરી શકો છો Ctrl + Q.



2. વિડિઓ ફાઇલ ખોલવાની વિંડો દેખાય છે. એફએલવી ક્યાં સ્થિત છે તે માટે તેનો ઉપયોગ કરો. ઑબ્જેક્ટ પસંદ કર્યા પછી, દબાવો "ખોલો".



3. પસંદ કરેલી વિડિઓ વગાડવાનું પ્રારંભ કરશે.

મીડિયા પ્લેયર ક્લાસિક એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને ફ્લેશ વિડિઓ ચલાવવાનો બીજો વિકલ્પ છે.

1. ક્લિક કરો "ફાઇલ" અને "ફાઇલ ખોલો ...". અથવા તમે સાર્વત્રિક સંયોજનનો ઉપયોગ કરી શકો છો. Ctrl + O.



2. લૉંચ ટૂલ તાત્કાલિક સક્રિય થઈ ગયું છે. ડિફૉલ્ટ રૂપે, ટોચનું ક્ષેત્ર એ છેલ્લી જોયેલી વિડિઓ ફાઇલનું સરનામું છે, પરંતુ આ હેતુ માટે, આપણે કોઈ નવી ઑબ્જેક્ટ પસંદ કરવાની જરૂર છે. "પસંદ કરો ...".



3. પરિચિત ઓપનિંગ ટૂલ પ્રારંભ થાય છે. જ્યાં એફએલવી સ્થિત છે ત્યાં ખસેડો, ઉલ્લેખિત ઑબ્જેક્ટ પ્રકાશિત કરો અને દબાવો "ખોલો".



4. પાછલી વિંડો પર પાછા ફરે છે. જેમ તમે ક્ષેત્રમાં જોઈ શકો છો "ખોલો" પહેલાથી જ ઇચ્છિત વિડિઓનો પાથ પ્રદર્શિત કરે છે. વિડિઓ ચલાવવાનું શરૂ કરવા માટે, ફક્ત બટનને દબાવો. "ઑકે".

ત્યાં એક વિકલ્પ અને ત્વરિત પ્રારંભ વિડિઓ ફ્લેશ વિડિઓ છે. આ કરવા માટે, ફક્ત તેની સ્થાન નિર્દેશિકા પર ખસેડો "એક્સપ્લોરર" અને આ ઑબ્જેક્ટને મીડિયા પ્લેયર ક્લાસિક શેલમાં ખેંચો. વિડિઓ તરત જ રમવાનું શરૂ કરશે.

પદ્ધતિ 2: જીએમ પ્લેયર

આગલું પ્રોગ્રામ, એફએલવી ખોલવામાં કોઈ સમસ્યા વિના, જીએમ પ્લેયર છે.

1. એપ્લિકેશન ચલાવો. ઉપલા ડાબા ખૂણામાં તેના લોગો પર ક્લિક કરો. ખુલે છે તે મેનૂમાં, વિકલ્પ પસંદ કરો "ઓપન ફાઇલ (ઓ)".

   

   તમે અલગ ઍક્શન ઍલ્ગોરિધમનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. ફરીથી, લોગો પર ક્લિક કરો, પરંતુ હવે વસ્તુ પરની પસંદગીને રોકો "ખોલો". ખુલ્લી વધારાની સૂચિમાં, પસંદ કરો "ફાઇલ (ઓ) ...".

   

   છેલ્લે, તમે કાં તો દબાવીને હોટકીનો ઉપયોગ કરી શકો છો Ctrl + Oકાં તો એફ 2. બંને વિકલ્પો માન્ય છે.

2. વૉઇસ કરેલી કોઈપણ ક્રિયાઓ પ્રારંભિક સાધનની સક્રિયકરણ તરફ દોરી જાય છે. તેમાં તમને ફ્લેશ વિડિયો ક્યાં સ્થિત છે તેના પર જવાની જરૂર છે. આ આઇટમ પ્રકાશિત કર્યા પછી, દબાવો "ખોલો".



3. વિડિઓ જીએમ પ્લેયર શેલમાં રમાશે.

બિલ્ટ-ઇન ફાઇલ મેનેજર દ્વારા વિડિઓ ચલાવવાનું પ્રારંભ કરવું પણ શક્ય છે.

1. ફરીથી GOM પ્લેયર લૉગો પર ક્લિક કરો. મેનૂમાં, પસંદ કરો "ખોલો" અને વધુ "ફાઇલ મેનેજર ...". તમે આ સાધનને ક્લિક કરીને પણ કૉલ કરી શકો છો Ctrl + I.



2. બિલ્ટ-ઇન ફાઇલ મેનેજર પ્રારંભ થાય છે. ખુલ્લા શેલના ડાબા ફલકમાં, સ્થાનિક ડિસ્ક પસંદ કરો જ્યાં વિડિઓ સ્થિત છે. વિંડોના મુખ્ય ભાગમાં, એફએલવી સ્થાન નિર્દેશિકા પર નેવિગેટ કરો અને પછી આ ઑબ્જેક્ટ પર ક્લિક કરો. વિડિઓ રમવાનું શરૂ કરશે.

જી.ઓ.એમ. પ્લેયર પણ વિડિઓ ફાઇલને ખેંચીને ફ્લેશ વિડિઓ પ્લેબેક પ્રારંભ કરવાને સપોર્ટ કરે છે "એક્સપ્લોરર" પ્રોગ્રામના શેલમાં.

પદ્ધતિ 3: KMPlayer

અન્ય મલ્ટિ-ફંક્શનલ મીડિયા પ્લેયર કે જેમાં એફએલવી જોવાની ક્ષમતા છે તે KMPlayer છે.

1. કેએમપી પ્લેયર શરૂ કરો. વિંડોની ટોચ પર પ્રોગ્રામ લૉગો પર ક્લિક કરો. દેખાતી સૂચિમાં, પસંદ કરો "ઓપન ફાઇલ (ઓ)". વૈકલ્પિક રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો Ctrl + O.



2. ઓપન વિડિઓ શેલ લોન્ચ કર્યા પછી, એફએલવી ક્યાં સ્થિત છે તેના પર નેવિગેટ કરો. આ વસ્તુ પસંદ કરી રહ્યા છે, દબાવો "ખોલો".



3. વિડિઓ ચલાવવાનું શરૂ કરો.

અગાઉના પ્રોગ્રામની જેમ, કેએમપી પ્લેયર પાસે તેના પોતાના બિલ્ટ-ઇન ફાઇલ મેનેજર દ્વારા ફ્લેશ વિડિઓ ખોલવાની ક્ષમતા છે.

1. KMPlayer લોગો પર ક્લિક કરો. આઇટમ પસંદ કરો "ઓપન ફાઇલ મેનેજર". તમે પણ અરજી કરી શકો છો Ctrl + J.



2. શરૂ થાય છે ફાઇલ વ્યવસ્થાપક Kmpleer. આ વિંડોમાં, એફએલવીના સ્થાન પર નેવિગેટ કરો. ઑબ્જેક્ટ પર ક્લિક કરો. આ વિડિઓ લૉંચ થઈ જશે પછી.

તમે KMPlayer શેલમાં વિડિઓ ફાઇલ ખેંચીને અને ડ્રોપ કરીને ફ્લેશ વિડિઓ ચલાવવાનું પ્રારંભ કરી શકો છો.

પદ્ધતિ 4: વીએલસી મીડિયા પ્લેયર

આગલી વિડિઓ પ્લેયર જે એફએલવીને સંભાળી શકે છે તેને વીએલસી મીડિયા પ્લેયર કહેવામાં આવે છે.

1. વીએલએસ મીડિયા પ્લેયર શરૂ કરો. મેનુ આઇટમ પર ક્લિક કરો "મીડિયા" અને દબાવો "ફાઇલ ખોલો ...". તમે પણ અરજી કરી શકો છો Ctrl + O.



2. શેલ શરૂ થાય છે "ફાઇલ (ઓ) પસંદ કરો". તેની સહાયથી, તમારે આ ઑબ્જેક્ટને ધ્યાનમાં રાખીને, એફએલવી ક્યાં સ્થિત છે તેના પર જવાની જરૂર છે. પછી તમારે દબાવવું જોઈએ "ખોલો".



3. પ્લેબેક શરૂ થશે.

હંમેશની જેમ, ત્યાં બીજું ખુલવાનો વિકલ્પ છે, જો કે તે ઘણા વપરાશકર્તાઓ માટે ઓછું અનુકૂળ લાગે છે.

1. ક્લિક કરો "મીડિયા"પછી "ફાઇલો ખોલો ...". તમે પણ અરજી કરી શકો છો Ctrl + Shift + O.



2. શેલ લોન્ચ કરવામાં આવે છે જેને કહેવાય છે "સોર્સ". ટેબ પર ખસેડો "ફાઇલ". તમે જે એફએલવી રમવા માંગો છો તેનો ઉલ્લેખ કરવા માટે, દબાવો "ઉમેરો".



3. શેલ દેખાય છે "એક અથવા વધુ ફાઇલો પસંદ કરો". ડિરેક્ટરી પર નેવિગેટ કરો જ્યાં ફ્લેશ વિડિઓ સ્થિત છે અને તેને પ્રકાશિત કરો. તમે એક જ સમયે બહુવિધ વસ્તુઓ પસંદ કરી શકો છો. તે પ્રેસ પછી "ખોલો".



4. જેમ તમે જોઈ શકો છો, પસંદ કરેલ ઑબ્જેક્ટ્સના સરનામાં ફીલ્ડમાં પ્રદર્શિત થાય છે "ફાઇલો પસંદ કરો" વિંડોમાં "સોર્સ". જો તમે બીજી ડિરેક્ટરીમાંથી કોઈ વિડિઓને ઍડ કરવા માંગો છો, તો પછી બટનને ફરીથી ક્લિક કરો. "ઉમેરો".



5. ફરીથી, શોધ સાધન શરૂ થયું છે, જેમાં તમને બીજી વિડિઓ ફાઇલ અથવા વિડિઓ ફાઇલોની સ્થાન નિર્દેશિકા પર જવાની જરૂર છે. પસંદગી પછી, ક્લિક કરો "ખોલો".



6. સરનામું વિન્ડોમાં ઉમેરાયો "સોર્સ". આવા એક્શન ઍલ્ગોરિધમ્સને અનુસરતા, તમે એક અથવા વધુ ડિરેક્ટરીઓમાંથી અમર્યાદિત સંખ્યામાં એફએલવી વિડિઓઝ ઉમેરી શકો છો. બધા પદાર્થો ઉમેરવામાં આવ્યા પછી, ક્લિક કરો "ચલાવો".



7. બધી પસંદ કરેલી વિડિઓઝના પ્લેબૅક ક્રમમાં પ્રારંભ થાય છે.

પહેલાથી જ ઉલ્લેખિત, આ વિકલ્પ પહેલીવાર માનવામાં આવતો હતો તેના કરતાં એક જ Flash વિડિઓ વિડિઓ ફાઇલના પ્લેબૅકને પ્રારંભ કરવા માટે ઓછું અનુકૂળ છે, પરંતુ તે ઘણા વિડિઓના અનુક્રમિત પ્લેબેક માટે યોગ્ય રીતે બંધબેસે છે.

વીએલસી મીડિયા પ્લેયરમાં, એફએલવી ઓપન મેથડ પ્રોગ્રામ વિંડોમાં વિડિઓ ફાઇલ ખેંચીને કાર્ય કરે છે.

પદ્ધતિ 5: પ્રકાશ એલોય

આગળ, અમે વિડિઓ પ્લેયર લાઇટ એલોયનો ઉપયોગ કરીને સ્ટડી થયેલ ફોર્મેટની શોધને ધ્યાનમાં લઈએ છીએ.

1. લાઇટ એલોય સક્રિય કરો. બટન પર ક્લિક કરો "ઓપન ફાઇલ"જે ત્રિકોણ ચિહ્ન દ્વારા રજૂ થાય છે. તમે પણ વાપરી શકો છો એફ 2 (Ctrl + O કામ કરતું નથી).



2. આ દરેક ક્રિયાઓ વિડિઓ ફાઇલ ખોલવાની વિંડો લાવશે. તે ક્લિપ સ્થિત છે તે વિસ્તારમાં ખસેડો. તેને ચિહ્નિત કર્યા પછી, પર ક્લિક કરો "ખોલો".



3. વિડિઓ લાઇટ એલોય ઇન્ટરફેસ દ્વારા રમવાનું શરૂ કરશે.

તમે વિડિઓ ફાઇલને તેને ખેંચીને પણ પ્રારંભ કરી શકો છો "એક્સપ્લોરર" શેલ લાઇટ એલોય માં.

પદ્ધતિ 6: એફએલવી-મીડિયા-પ્લેયર

આગલો પ્રોગ્રામ, જેના વિશે આપણે વાત કરીશું, સૌ પ્રથમ, એફએલવી ફોર્મેટની વિડિઓઝ રમવામાં નિષ્ણાત છે, જે તેના નામ દ્વારા પણ નક્કી થઈ શકે છે - એફએલવી-મીડિયા-પ્લેયર.

એફએલવી-મીડિયા-પ્લેયર ડાઉનલોડ કરો

1. ચલાવો એફએલવી-મીડિયા-પ્લેયર. આ કાર્યક્રમ સરળતા માટે સરળ છે. તે Russified નથી, પરંતુ તે કોઈ ભૂમિકા ભજવતું નથી, કારણ કે શિલાલેખો એપ્લિકેશન ઇન્ટરફેસમાં લગભગ સંપૂર્ણપણે ગેરહાજર છે. ત્યાં કોઈ મેનૂ પણ નથી જેના દ્વારા કોઈ વિડિઓ ફાઇલ ચલાવી શકે છે, અને સામાન્ય સંયોજન અહીં કામ કરતું નથી. Ctrl + Oકારણ કે એફએલવી-મીડિયા-પ્લેયર વિડિઓ ખોલવાની વિંડો ખૂટે છે.

   

   આ પ્રોગ્રામમાં ફ્લેશ વિડિઓ ચલાવવાનો એકમાત્ર રસ્તો એ વિડિઓ ફાઇલને ખેંચો "એક્સપ્લોરર" શેલ એફએલવી-મીડિયા-પ્લેયરમાં.



2. પ્લેબેક પ્રારંભ થાય છે.

પદ્ધતિ 7: XnView

ફક્ત મીડિયા પ્લેયર્સ જ એફએલવી ફોર્મેટ રમી શકશે નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, આ એક્સ્ટેંશનવાળા વિડિઓ XnView દર્શક ચલાવી શકે છે, જે ચિત્રો જોવાની વિશેષતા ધરાવે છે.

1. XnView ચલાવો. મેનૂ પર ક્લિક કરો "ફાઇલ" અને "ખોલો". ઉપયોગ કરી શકો છો Ctrl + O.



2. ફાઇલ ઓપનરનું શેલ શરૂ થાય છે. અભ્યાસ ફોર્મેટની ઑબ્જેક્ટની સ્થાન નિર્દેશિકામાં તેને નેવિગેટ કરો. તેને પસંદ કર્યા પછી, દબાવો "ખોલો".



3. એક નવી ટેબ પસંદ કરેલી વિડિઓને ચલાવવાનું પ્રારંભ કરશે.

બિલ્ટ-ઇન ફાઇલ મેનેજર દ્વારા વિડિઓ લૉંચ કરીને તમે બીજી રીતે પણ લોંચ કરી શકો છો, જેને કૉલ કરવામાં આવે છે "બ્રાઉઝર".

1. પ્રોગ્રામ લોંચ કર્યા પછી, ડિરેક્ટરીઓની સૂચિ વિંડોની ડાબા હાથની ફલકમાં વૃક્ષ સ્વરૂપમાં દેખાશે. નામ પર ક્લિક કરો "કમ્પ્યુટર".



2. ડિસ્કની સૂચિ ખુલે છે. ફ્લેશ વિડિઓને હોસ્ટ કરનારા એકને પસંદ કરો.



3. તે પછી, જ્યાં સુધી તમે વિડિઓ સ્થિત હોય ત્યાં ફોલ્ડર સુધી પહોંચો ત્યાં સુધી ડિરેક્ટરીઓ દ્વારા નેવિગેટ કરો. આ ડિરેક્ટરીની સામગ્રીઓ વિંડોના ઉપરના જમણા ભાગમાં પ્રદર્શિત થશે. ઑબ્જેક્ટ્સ વચ્ચે વિડિઓ શોધો અને તેને પસંદ કરો. તે જ સમયે ટેબમાં વિંડોના નીચલા જમણાં ફલકમાં "પૂર્વદર્શન" વિડિઓનું પૂર્વાવલોકન પ્રારંભ થાય છે.



4. વિભિન્ન ટૅબમાં વિડિઓને સંપૂર્ણ રીતે ચલાવવા માટે, જેમ કે આપણે જ્યારે XnView માં પ્રથમ વિકલ્પને ધ્યાનમાં રાખીને જોયું ત્યારે ડાબી માઉસ બટનથી વિડિઓ ફાઇલ પર ડબલ-ક્લિક કરો. પ્લેબેક શરૂ થશે.

તે જ સમયે, તે નોંધવું જોઈએ કે XnView માં પ્લેબેકની ગુણવત્તા હજી પણ પૂર્ણ મીડિયા મીડિયા પ્લેયર્સ કરતાં ઓછી હશે. તેથી, આ પ્રોગ્રામ ફક્ત વિડિઓની સમાવિષ્ટો સાથે પરિચિત થવા માટે જ ઉપયોગમાં લેવા માટે વધુ કાર્યક્ષમ છે, અને તેના પૂર્ણ જોવા માટે નહીં.

પદ્ધતિ 8: સાર્વત્રિક દર્શક

ઘણાં વિવિધ સ્વરૂપોની ફાઇલોની સામગ્રીઓને જોવા માટે વિશેષતા ધરાવતા ઘણા મલ્ટિફંક્શનલ પ્રેક્ષકો, જેમાં યુનિવર્સલ વ્યૂઅરને ઓળખી શકાય છે, તે એફએલવીનું પુનર્નિર્માણ કરી શકે છે.

1. યુનિવર્સલ વ્યૂઅર ચલાવો. ક્લિક કરો "ફાઇલ" અને પસંદ કરો "ખોલો". તમે અરજી કરી શકો છો અને Ctrl + O.

   

   આયકન પર ક્લિક કરવાનો વિકલ્પ પણ છે, જેમાં ફોલ્ડરનું સ્વરૂપ છે.



2. ખુલ્લી વિંડો પ્રારંભ થાય છે, આ ટૂલ સાથે ડાયરેક્ટરી પર નેવિગેટ કરો જ્યાં ફ્લેશ વિડિઓ સ્થિત છે. ઑબ્જેક્ટ પસંદ કરો, દબાવો "ખોલો".



3. વિડિઓ ચલાવવાની પ્રક્રિયા શરૂ થાય છે.

   

યુનિવર્સલ વ્યૂઅર પ્રોગ્રામ શેલમાં વિડિઓ ખેંચીને અને ડ્રોપ કરીને એફએલવી ખોલવાને સમર્થન આપે છે.

પદ્ધતિ 9: વિન્ડોઝ મીડિયા

પરંતુ હવે એફએલવી ફક્ત તૃતીય-પક્ષ વિડિઓ પ્લેયર્સ જ નહીં, પણ સ્ટાન્ડર્ડ વિન્ડોઝ મીડિયા પ્લેયર પણ રમી શકે છે, જેને વિન્ડોઝ મીડિયા કહેવામાં આવે છે. તેની કાર્યક્ષમતા અને દેખાવ પણ ઑપરેટિંગ સિસ્ટમના સંસ્કરણ પર આધારિત છે. વિન્ડોઝ 7 ના ઉદાહરણનો ઉપયોગ કરીને આપણે વિન્ડોઝ મીડિયામાં એફએલવી મૂવી કેવી રીતે ચલાવવું તે જોઈશું.

1. ક્લિક કરો "પ્રારંભ કરો". આગળ, પસંદ કરો "બધા કાર્યક્રમો".



2. ઓપન પ્રોગ્રામ્સની સૂચિમાંથી, પસંદ કરો "વિન્ડોઝ મીડિયા પ્લેયર".



3. વિન્ડોઝ મીડિયાનું લોન્ચિંગ છે. ટેબ પર ખસેડો "પ્લેબેક"જો વિન્ડો બીજી ટેબમાં ખુલ્લી હોય.



4. ચલાવો "એક્સપ્લોરર" ડિરેક્ટરીમાં જેમાં ઇચ્છિત ફ્લેશ વિડિઓ ઑબ્જેક્ટ સ્થિત છે, અને આ તત્વને વિન્ડોઝ મીડિયા શેલના જમણાં ક્ષેત્ર પર ખેંચો, એટલે કે, જ્યાં શિલાલેખ છે "અહીં વસ્તુઓ ખેંચો".



5. તે પછી, વિડિઓ તરત જ રમવાનું શરૂ કરશે.

હાલમાં, ત્યાં થોડા જુદા જુદા પ્રોગ્રામ્સ છે જે એફએલવી વિડિઓ સ્ટ્રીમિંગ વિડિઓઝ ચલાવી શકે છે. સૌ પ્રથમ, આ બધા આધુનિક વિડિઓ પ્લેયર્સ છે, જેમાં ઇન્ટિગ્રેટેડ મીડિયા પ્લેયર વિન્ડોઝ મીડિયાનો સમાવેશ થાય છે. યોગ્ય પ્લેબેક માટેનું મુખ્ય શરત કોડેક્સનું નવીનતમ સંસ્કરણ ઇન્સ્ટોલ કરવું છે.

વિશિષ્ટ વિડિઓ પ્લેયર્સ ઉપરાંત, તમે દર્શક સૉફ્ટવેરનો ઉપયોગ કરીને અભ્યાસ કરેલા ફોર્મેટમાં વિડિઓ ફાઇલોની સામગ્રી પણ જોઈ શકો છો. જો કે, આ બ્રાઉઝર્સ હજી પણ સામગ્રી સાથે પરિચિત થવા માટે ઉપયોગમાં લેવા માટે વધુ સારી છે, અને ઉચ્ચતમ ગુણવત્તાવાળી છબી મેળવવા માટે વિડિઓઝની સંપૂર્ણ દૃશ્ય માટે, વિશિષ્ટ વિડિઓ પ્લેયર્સ (કેએલએમપ્લેયર, જીએમ પ્લેયર, મીડિયા પ્લેયર ક્લાસિક અને અન્યો) નો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે.